Du känner inte igen dig själv längre.
För kvinnor i klimakteriet som upplever förändring i sin kropp, sin lust och sin självkänsla och som vill förstå vad det kan öppna upp för.
Du märker att något har förändrats.
I din kropp. I din lust. I hur du känner dig i dig själv.
Det som tidigare varit självklart känns nu mer oklart eller längre bort.
Du tänker mer än du känner. Analyserar, ifrågasätter eller försöker förstå vad som har hänt
Du kanske undrar:
Varför känner jag inte igen mig själv längre?
Var tog min lust vägen – och kommer den tillbaka?
Vad håller egentligen på att förändras i mig?
Men det här är inte en förlust. - Det är du i förändring.
En ny fas i ditt liv.
Känner du igen dig?
Du vill förstå vad som händer - men vet inte var du ska börja
Du känner dig mindre hemma i din kropp
Din kropp reagerar annorlunda än tidigare
Din självkänsla har påverkats
Du känner dig mindre trygg eller mindre attraktiv
Din lust känns längre bort eller svårare att nå
Du anpassar dig istället för att lyssna in dig själv
Du längtar efter att känna dig som dig själv igen
Känner du igen dig? Du kan boka ett första samtal här - i länken finns min kalender.
Det här händer (och det är inte ditt fel)
När kroppen förändras och hormonerna rör sig upp och ner påverkar det inte bara det fysiska. Det påverkar hur du känner dig i dig själv.
Det som tidigare varit självklart - i din kropp, din vardag, ditt inre liv och din sexualitet - fungerar inte alltid på samma sätt längre. Det kan skapa osäkerhet, tvivel och en känsla av att något inte stämmer.
Många börjar då analysera mer, anpassa sig eller försöka kontrollera det som händer. Det är precis det som gör att du hamnar ännu längre ifrån dig själv. Det kan kännas som att något är fel. - Men det är inte du som är fel.
Du 2.0
När du börjar förstå vad som händer i din kropp och i dig själv, förändras något. Du börjar inte bara känna igen signaler från din kropp utan du börjar också lita på dem. Det blir tydligare vad som är ditt. Vad som faktiskt känns rätt för dig. Många upplever ett större lugn och trygghet til sig själva.
Inte som det en gång var. Utan som något mycket mer medvetet och mer levande. Mer du.
Om du känner att du vill vara mer du. Boka in ett kostnadsfritt samtal. Kalendern hittar du här;
Utforska din kropp, din lust och dig själv – på nytt!
Under samtalen utforskar vi vad som pågår hos dig i ett rum utan krav eller prestation.
Du får möjlighet att lära känna dig själv, din kropp och din lust på ett nytt sätt.
Vi utgår från dig och arbetar med att:
Känna igen och lita på kroppens signaler
Förstå vad som förändras – och varför
Få en djupare förståelse för ditt nervsystem
Släppa krav och föreställningar som inte längre passar
Stärka din självkänsla och trygghet i dig själv
Utforska vad som faktiskt känns bra för dig nu
Du kan börja med ett kostnadsfritt introduktionssamtal där vi i lugn och ro utforskar vad som pågår hos dig och vad du behöver. Därefter kan du välja ett eller flera samtal. Dessa kan ske online eller i min mottagning, beroende på vad som passar dig bäst.
Börja på ett sätt som passar dig
Kostnadsfritt introduktionssamtal
Ett första samtal där vi tittar på vad som pågår hos dig och vad du behöver. Helt utan förpliktelser och är till för att du ska känna dig trygg.
Här nedan finns min kalender för att boka tid för ett första samtal.
1 session - 1000 kr
För dig som har en konkret fråga, problemställning eller som vill komma vidare i något specifikt. Ett enskilt samtal där vi fokuserar på det som är viktigt för dig just nu.
Paket med 5 sessioner - 4500 kr
För dig som märker att det är mer som ligger bakom och skapa verklig förändring. Vi arbetar steg för steg för att stärka kontakten och förståelsen med din kropp, skapa mer lugn i ditt sinne.
Jag möter dig där du är
Som sexolog och klimakteriecoach är jag specialiserad på de utmaningar som kvinnor upplever under förklimakteriet och klimakteriet
På min mottagning hjälper jag kvinnor som inte längre känner igen sig i sin sexualitet och som vill förstå hur de kan återfå kontakten med sin kropp och sin lust.
“Jag kände inte igen mig själv längre. Det var som att jag hade tappat bort någon del av mig på vägen.
I samtalen hos Sara fick jag tid och utrymme att stanna upp och lyssna inåt. Det gjorde att jag kunde hitta tillbaka - inte till den jag var, utan till en mer sann och kraftfullare version av mig själv.”
Kvinna 50 år
Hos Sara fanns ett fritt rum för mig där jag utan filter kunde prata fritt om ilska, sorg, förvirring, sex, kroppen och allt däremellan utan att det kändes konstigt.
Det gjorde något med mig.
Jag började förstå mig själv istället för att döma mig så hårt. Där någonstans började jag hitta tillbaka.”
Kvinna 54 år
När du börjar hitta hem
När du börjar få kontakt med din kropp och dig själv igen, förändras något på djupet.
Du känner dig mer förankrad.
Mer trygg i det du känner.
Och mindre styrd av hur det “borde” vara.
Det blir tydligare vad som är ditt.
Vad du vill. Vad du behöver. Vad som faktiskt känns rätt för dig.
Många kvinnor beskriver att något öppnar sig igen. Inte som det var – utan som något mer medvetet, mer levande och mer sant.
En plats där lust, njutning och närhet får finnas på dina villkor.
Du behöver inte veta hur du ska ta dig dit. Du kan börja din resa med att boka in ett kostnadsfritt samtal. Min kalender finns här;
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
Sara Gustavsson
Sexologilandslaget AB
sara@sexologilandslaget.se
Tingaröd 92, 274 53 Skivarp
Tel: + 46 731 514838
© 2024 Sexologilandslaget AB
