Jag känner inte igen mig själv längre!
Detta är en mening jag ofta hör och det är inte så konstigt att det känns annorlunda nu. Många kvinnor i förklimakteriet och klimakteriet upplever att det som tidigare varit självklart inte längre känns lika tillgängligt.
När kroppen svarar annorlunda, lusten är låg och det som tidigare känts så självklart känns plötsligt väldigt långt borta. Det kan väcka frågor, frustration eller en känsla av att något är fel.
Jag arbetar med kvinnor som vill förstå sin lust, sin kropp och sina relationer i en ny fas i livet.
Förändringar i lust handlar sällan om en enskild faktor – utan om hur flera delar av livet samspelar med varandra.
I samtalet sätter vi ord på det som har förändrats och hur det påverkar dig. Du behöver varken prestera eller ha en plan. För under samtalens gång kommer det bli tydligare vad du behöver och hur du kan navigera mot mer lust, närhet och njutning.
Varför vill jag inte längre ha sex?
När sex inte längre känns njutningsfullt - eller kanske gör ont - är det naturligt att dra sig undan från intimitet. Samtidigt finns ofta en längtan kvar efter att känna njutning, närhet och känna igen sig själv.
I samtalen kartlägger vi vad som faktiskt påverkar din lust. - Hur kroppens signaler och nervsystem fungerar, hormoner, stress, livssituation och relation samspelar.
I takt med att det blir tydligare kan du börja skapa nya sätt att närma dig närhet, intimitet och njutning - på dina villkor.
Varför är det så svårt att prata om sex - även med den man älskar?
Att prata om sex kan kännas ovant och obekvämt. Väldigt normal reaktion. Många par har aldrig lärt sig hur man pratar om lust, behov och intimitet. I stället blir sex något man gör – eller slutar göra – utan att egentligen prata om varför.
När kroppen och lusten förändras kan det också bli svårare att sätta ord på det som händer. Många vill inte såra, skapa konflikt eller göra situationen mer laddad och då blir det lätt att samtalet tystnar helt.
Men lust och närhet utvecklas sällan i tystnad. De utvecklas i kontakt, kommunikation och i sårbarhet.
I samtalen får ni stöd i att börja sätta ord på det som annars lätt blir tyst. När det blir tryggare att prata om lust, behov och gränser kan också nya sätt att mötas och vara nära växa fram.
Förändring börjar i ett samtal
Det kan handla om en känsla av att något förändras - i kroppen, lusten eller i relationen. Det kan vara små frågor eller om något som har känts svårt under lång tid. Oavsett var du eller ni befinner er finns det stöd att få.
I samtalen håller jag rummet för reflektion, förståelse och nya sätt att närma sig lust och intimitet.
För många börjar förändringen just där – i ett tryggt samtal där det finns plats att utforska det som känns viktigt.
Ett liv med mer närhet, njutning och välmående är möjligt.
Du eller ni är varmt välkomna att börja med ett kostnadsfritt 30-minuters samtal där vi tillsammans pratar om vad som är viktigt för er just nu. Ni bokar enkelt en tid i kalendern nedan;
Kontakta mig
Du är varmt välkommen att höra av dig – oavsett om det handlar om frågor kring lust, förändringar i klimakteriet eller relationer.
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy statement for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
© 2024 Sexologilandslaget AB
